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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的(de)青(qīng)少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定(dìng)程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很离婚多久复婚的概率最大，离婚多久复婚的概率最大呢重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能(néng)力发挥(huī)出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一(yī)双适合自己的(de)球(qiú)鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运(yùn)动的时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等(děng)等(děng)这(zhè)些首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴(kě)的时(shí)候就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不(bù)要(yào)等到累得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的(de)运动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对(duì)抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起(qǐ)步才能完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如(rú)果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在4离婚多久复婚的概率最大，离婚多久复婚的概率最大呢0强赛(sài)中，国足优(y离婚多久复婚的概率最大，离婚多久复婚的概率最大呢ōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国足(zú)露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多(duō)么(me)希望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的(de)对(duì)手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛(sài)，和中超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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