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　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢(tī)足球之类的(de)运动(dòng)，就可以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生(shēng)长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感更好，还能(néng)最大程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双(shuāng)适(shì全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的(de)对抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动(dòng)中会用到(dào)的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技(jì)术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是(shì)相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身(shēn)宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运(yùn)动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同(tóng)学(xué)们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时(shí)候(hòu)再大口大口地一次(cì)性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是(shì)一(yī)项全天候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn全国有多少个省市自治区和直辖市 全国有多少个地级市)在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗(kàng)中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他(tā)需要(yào)起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足(zú)优(yōu)势明显，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来(lái)到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多(duō)么希望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队(duì)的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛(sài)，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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