牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的东(dōng)西，我们(men)只知道它有清洁牙齿的(de)作(zuò)用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的(de)牙(yá)膏(gāo)挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后(hòu)再加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太(tài)稠(chóu)，把压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上，大概十(shí)五分钟(zhōng)之后(hòu)，再(zài)把面膜取下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试(fàng)在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清(qīng)水洗净即(jí)可。

牙膏含有(yǒu)大(dà)量的植(zhí)物精(jīng)华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的(de)抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌(jī)肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀(xī)释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能(néng)祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除(chú)了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们(men)还可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑色素产(什么是自主招生初升高，什么是自主招生考试chǎn)生的食(shí)物，如芒(máng)果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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