莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能(néng)提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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