新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)长以及新鲜山芋如(苏州区号是多少rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的(de)生活知(zhī)识(shí)：

山(shān)芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克(kè)熟(shú)山芋的热量仅(jǐn)为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含(hán)植物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也(yě)不用担心摄入(rù)过多热量，可以代替部(bù)分主(zhǔ)食。而适当(dāng)摄入植物(wù)纤维，还(hái)可以起到一定的(de)润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分研(yán)究表明植(zhí)物纤维因(yīn)为(wèi)难以被(bèi)吸收，而与肠道微生(shēng)物(wù)的接(jiē)触时(shí)间更长。所以可以通(tōng)过(guò)调节肠道(dào)微(wēi)生物来帮助代(dài)谢，减肥人(rén)群(qún)可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸箱，在下(xià)面垫上旧(jiù)报纸或(huò)者是不穿(chuān)的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之(zhī)间都要垫一(yī)层(céng)报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一(yī)层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在(zài)家里(lǐ)干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功效，用(yòng)这个(gè)方法来保存(cún)新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋(dài)中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样(yàng)是放在(zài)干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能(néng)够防(fáng)止外界水分影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋(yù)，也能(néng)够保(bǎo)留住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分(fēn)，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存(cún)，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起(qǐ)来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜(xiān)山芋一直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别(bié)的(de)喜(xǐ)欢吃芋头，所(suǒ)以说一(yī)次性会(huì)买很(hěn)多芋头(tóu)回来，这样自己(jǐ)一天肯(kěn)定是吃(chī)不完的，想要(yào)将芋头(tóu)保存下(xià)来(lái)，但(dàn)是害(hài)怕保存不好，担心这个(gè)芋(yù)头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多人常常为这(zhè)个事情担(dān)忧，也担心自己不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低(dī)于0℃会(huì)受(shòu)冻(dòng)，因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂(làn);在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易(yì)被微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会(huì)导致腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求(qiú)的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用，并(bìng)且一定(dìng)不(bù)能放入(rù)冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于室(shì)内较温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保存较(jiào)长时(shí)间，可采(cǎi)用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(t苏州区号是多少ōng)风良好的贮(zhù)藏库贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋(yù)头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋(yù)头不知(zhī)道怎么保(bǎo)存好的话，那么(me)不妨(fáng)试(shì)试上面我们(men)介绍的这些保存芋(yù)头的方(fāng)法，如果不是很多，那(nà)么最好是放在冰箱里面保存下来(lái)，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮的保存时(shí)间才能更长(zhǎng)久，如果没(méi)有冰箱，那(nà)么(me)自己一定要(yào)把芋头放在通风的地方。

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