适量(liàng)吃生豌豆(dòu)不(bù)只能够加(jiā)速(sù)体内推陈出新，促进胃肠道活动，起(qǐ)到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效(xiào)果，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机体的(de)免疫(yì)力，增强体质(zhì)，所以(yǐ)一般来(lái)说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生品直接速(sù)冻法。

　　能(néng)够用保(bǎo)鲜袋(dài)装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接(jiē)进入(rù)冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先(xiān)将豌(wān)豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起(qǐ)凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接(jiē)放进(jìn)冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保(bǎo)存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉开水加食盐(yán)制成饱和溶液,用(yòng)灌筒(tǒng)瓶(píng)或罐子盛到容(róng)器的十分(fēn)之(zhī)七处,倒入食(shí)用植物(wù)油(yóu)封面,阻隔空气(qì),封面油层坚持(chí)一到二(èr)厘米深,在常温下寄(jì)存。

　　此法能保存(cún)三至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌(wān)豆，直接装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然(rán)还带(dài)壳的那类豌豆，不(bù)要一次全揉捏放在同一个容器(qì)里收纳，最好重孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理量分隔(gé)装，然后用(yòng)保鲜(xiān)膜把这些(xiē)容器包裹(guǒ)好，再放(fàng)进冰箱里边保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及能闻到很明显的(de)豌豆味(wèi)的时分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等(děng)豆(dòu)子(zi)彻(chè)底冷却(què)后放冰(bīng)箱冷冻(dòng)层，隔(gé)两小(xiǎo)时搅动(dòng)一下，避免粘在一同。

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