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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不会上火的(de)，但也(yě)不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果，日常可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一(yī)两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴(bā)的(de)，由于有(yǒu)这样凸(tū)出(chū)来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，56是什么意思 56是什么尺码这(zhè)样果(guǒ)肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较(jiào)少，而(ér)太大的吃(chī)起来果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着(zhe)特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好56是什么意思 56是什么尺码吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很(hěn)难区分，除了(le)青芒以外，我们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒果的(de)时分最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会烂(làn)掉，最好便是(shì)选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分(fēn)量(liàng)选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明它(tā)的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放得(dé)比较(jiào)长了。

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