牙膏是每个人每(měi)天(tiān)几乎都会用(yòng)到(dào)的(de)东(dōng)西，我们(men)只知(zhī)道它有清洁(jié)牙齿的(de)作用(yòng)，却不知(zhī)道他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑，下(xià)面小编就为(wèi)大家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首先准备一(yī)个碗，然(rán)后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五(wǔ)分钟之后，再(zài)把面膜取下(xià)来，然(rán)后用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了牙膏含有大量的(de)植物(wù)精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生(shēng)素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰(fēng)富的(de)有机酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青霉素(sù)混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大(dà)的(de)作用。

除(chú)了(le)用牙膏可以祛(qū)斑(bān)之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀(yún)，调(diào)成(chéng)膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜(mó)，美白滋(zī)润(rùn)效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过(快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了guò)滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。<快递公司几点下班，派送员晚上多晚不送了br>
在日(rì)常的饮食中，我们还可(kě)以多吃(chī)一些抑制黑色素(sù)产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品等。

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