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芒果是(shì)热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是(shì)温热带地(dì)区，是(shì)国(guó)际闻名热带生果之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看(kàn)来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食(shí)芒(máng)果是(shì)不(bù)会(huì)上火的，但也(yě)不新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久#ff0000; line-height: 24px;'>新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久宜许(xǔ)多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝(luó)卜(bo)素、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分，有(yǒu)“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等(děng)。对芒(máng)果(guǒ)过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的(de)生(shēng)果，日(rì)常可适量进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的(de)呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶(méi)，当芒(máng)果在运(yùn)送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老练的(de)，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得了，或许过一(yī)两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比较(jiào)小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细(xì)适(shì)中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比(bǐ)较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气(qì)，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在许(xǔ)多人的传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没(méi)有那么甜美，所以一般适中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除(chú)了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不(bù)同，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果(guǒ)，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会(huì)愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果算是(shì)一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不(bù)必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买(mǎi)回(huí)家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便(biàn)是选择(zé)软硬适中的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新(xīn)鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒(máng)果除了要看之外，也(yě)要(yào)拿在手里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了(le)。

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