张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重(zhòng)最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个(gè)人，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的(de)努力之路还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类的(de)综艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的(de)减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其(qí)实都是非(fēi)常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到(dào)是不容(róng)易的。主要(yào)是因(yīn)为现在要求(qiú)的体重标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也是有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活(huó)。能(néng)够(gòu)流(liú)行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占23岁属什么生肖据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出(chū)来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来(lái)讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人(rén)的(de)自信心。同(tóng)时也为自(zì)己能(néng)够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好23岁属什么生肖、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能力。

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