空腹(fù)食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用(yòng)的，因为这些(xiē)食物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下除(chú)了(le)会引起食(shí)用者出现胃部不适(shì)症状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之(zhī)间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部(bù)分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大(dà)小的(de)西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中随着(zhe)太阳光(guāng)的照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来(lái)较重，但(dàn)由于还没有成(chéng)熟(shú)所以不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发出清脆的(de)“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明(míng)瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方(fāng)式(shì)辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直，或颜色已经(jīng)变成黄色而(ér)且瓜(guā)藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称心如意的(de)西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的(de)西瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的(de)部(bù)分比较(jiào)深，一(yī)些，说明西(xī)瓜是自(zì)然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放(fàng)的(de)时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜(guā)的时候总看(kàn)父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天(tiān)就(jiù)告诉(sù)你如何(hé)通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗(pū)声(shēng)，那就说(shuō)明(míng)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明(míng)是(shì)生瓜(guā)。

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