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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一般(bān)为(wèi)西葫芦(lú)。西(xī)葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中(zhōng)比较常(cháng)见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤(xiān)维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当(dāng)的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补(bǔ)充(chōng)机(jī)体所(suǒ)需的(de)营(yíng)养(yǎng)，

　　也可以增强体(tǐ)质，能(néng)够起到(dào)一(yī)定的(de)辅助作用。但是西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一(yī)般不(bù)建议直接(jiē)生吃。因为西葫芦如(rú)果直接生吃味道(dào)比较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含(hán)有一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造成(chéng)一定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹(fù)胀以及(jí)腹(fù)泻等情况发(fā)生，从而会对(duì)身体健(jiàn)康造成一定(dìng)的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出(chū)来(lái)的(de)，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来(lái)的圆(yuán)圈(quān)大女生有感觉了是怎么样的呢一点(diǎn)的，这样的甜女生有感觉了是怎么样的呢瓜(guā)会(huì)更加香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不管是气味还(hái)是(shì)口感要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损的(de)，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是(shì)购买(mǎi)的时候也(yě)要留意(yì)一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中(zhōng)的甜瓜建议(yì)先闻一(yī)闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻，味道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的(de)大(dà)有(yǒu)的(de)小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头一(yī)样，这就表示还没有完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了(le)，吃起来(lái)会(huì)有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但是购买(mǎi)的时候(hòu)也(yě)要(yào)留意一下，即使外面看起来(lái)没事，其实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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